38週1日目。 昨日の夜は不眠でなかなか寝付けず1時間ごとくらいで起きてしまった。 お腹大きくなって、張りもよく感じるようになって 呼吸もしづらくなる態勢もある。 なんとか11時半頃起きてから朝ごはんを食べたと思ったら、そこから胃が気持ち悪く、昼間…
初めて岡村産婦人科でマタニティビクスを受けた。 舐めてた…!めっちゃしんどい!笑 でも、汗かいて久しぶりにこんなに体動かして、本当に気持ちよかった!! これだけ運動したらいつもよりよく眠れるはず! お産に向けて、体をしっかり動かすことは、先生か…
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