おはようございます！ 今朝は健の日勤により、早起き一緒にしました。 最近の残暑厳しい夏の朝とは思えない、非常に涼しくて過ごしやすい朝。 窓を開けて、空気の入れ替え。夏が終わるんかなと思わせる空が高く感じる、秋っぽい朝の空気は、好きやけどちょっ…

今日は山王クリニックの出産クラスに参加。学んだこと備忘録！ 入院前～陣痛室～分娩室までの流れを、呼吸、ママ、赤ちゃん、パパのそれぞれの項目ごとにチェック。 その時にどういう気持ちになるか、どういうことを気を付けるかを含めて予習した！ ・陣痛は…